Food Pharmacy Logo
  • Hem
  • Shop +
  • Recept
  • Podcasts
  • Artiklar
  • Logga in
Loading...
Food Pharmacy Logo
Instagram
Kontakta ossIntegritetspolicyKöpvillkor

Vill du få inspiration och erbjudanden från oss?

  • Hem
  • /
  • Recept
  • /
  • Powersallad med räkor & sesamdressing

RECEPT

Powersallad med räkor & sesamdressing

Portioner: 2

1 dl torkad röd eller vit quinoa

Sesamdressing

1 msk valfri majonnäs

1 msk sesamolja

1 tsk riven ingefära

1 tesked sriracha

1 tesked limejuice

salt & svartpeppar

Till servering (per portion):

en näve gröna blad

1 dl räkor, i lake

1 kokt ägg

½ liten mango (eller 1 dl tinad)

½ dl jordnötter

½ avokado

lite picklad rödlök

en näve ärtskott

färsk koriander

½ lime i klyftor

hälften av sesamdressingen som du förberedde i söndags

1 msk mjölksyrade grönsaker

veckosallad

  1. 1

    Koka quinoan enligt anvisningarna på förpackningen.

  2. 2

    Rör ihop ingredienserna till sesamdressingen.

  3. 3

    Lägg hälften av den kokta quinoan i en skål och toppa gröna blad, räkor, ägg, mango, jordnötter, avokado, rödlök, ärtskott, koriander, en skvätt citronjuice och så sesamdressingen så klart.

Äter du 100% växtbaserat? Byt ut räkorna mot stora vita butterbeans.

Det här receptet är för medlemmar. Bli medlem för att låsa upp alla recept.

Redan medlem? Logga in här

eller
  • Hem
  • /
  • Recept
  • /
  • Powersallad med räkor & sesamdressing

Portioner: 2

1 dl torkad röd eller vit quinoa

Sesamdressing

1 msk valfri majonnäs

1 msk sesamolja

1 tsk riven ingefära

1 tesked sriracha

1 tesked limejuice

salt & svartpeppar

Till servering (per portion):

en näve gröna blad

1 dl räkor, i lake

1 kokt ägg

½ liten mango (eller 1 dl tinad)

½ dl jordnötter

½ avokado

lite picklad rödlök

en näve ärtskott

färsk koriander

½ lime i klyftor

hälften av sesamdressingen som du förberedde i söndags

1 msk mjölksyrade grönsaker

veckosallad

  1. 1

    Koka quinoan enligt anvisningarna på förpackningen.

  2. 2

    Rör ihop ingredienserna till sesamdressingen.

  3. 3

    Lägg hälften av den kokta quinoan i en skål och toppa gröna blad, räkor, ägg, mango, jordnötter, avokado, rödlök, ärtskott, koriander, en skvätt citronjuice och så sesamdressingen så klart.

Äter du 100% växtbaserat? Byt ut räkorna mot stora vita butterbeans.

Recept av: Food Pharmacy

Är du medlem logga in här. Annars bli medlem här.

Bli medlem

Bli medlem för att låsa upp alla våra goda och hälsosamma recept!

eller