Food Pharmacy Logo
  • Hem
  • Shop +
  • Recept
  • Podcasts
  • Artiklar
  • Logga in
Loading...
Food Pharmacy Logo
Instagram
Kontakta ossIntegritetspolicyKöpvillkor

Vill du få inspiration och erbjudanden från oss?

Quinoa Pumpkin Seed Pilaf
  • Hem
  • /
  • Recept
  • /
  • Quinoa Pumpkin Seed Pilaf

RECEPT

Quinoa Pumpkin Seed Pilaf

Det här receptet är för medlemmar. Bli medlem för att låsa upp alla recept.

Redan medlem? Logga in här

eller

Portioner: 4

5 dl grönsaksbuljong

2 1/2 dl vit quinoa

1/2 dl solrosfrön

1/2 dl pumpafrön

1 tsk torkad örtblandning (italiensk örtblandning eller liknande)

havssalt och svartpeppar

  1. 1

    Koka upp buljongen och häll i quinoan, frön och örter.

  2. 2

    Lägg på locket och sänk temperaturen. Låt puttra i 15 minuter.

  3. 3

    Ta kastrullen från värmen och fluffa till quinoan med en gaffel. Krydda med havssalt och peppar.

Experiment with different herbs and seeds to complement your main dish.

Recept av: Cassandra Mechura

Är du medlem logga in här. Annars bli medlem här.

Bli medlem

Bli medlem för att låsa upp alla våra goda och hälsosamma recept!