Food Pharmacy Logo
  • Hem
  • Shop +
  • Recept
  • Podcasts
  • Artiklar
  • Logga in
Loading...
Food Pharmacy Logo
Instagram

Vill du få inspiration och erbjudanden från oss?

Kontakta ossIntegritetspolicyKöpvillkor
  • Hem
  • /
  • Recept
  • /
  • Raw minisemlor med cashewgrädde

RECEPT

Raw minisemlor med cashewgrädde

Portioner: 5

Bulle

1 dl cashewnötter

1/2 dl krossade linfrön

1 dl mandlar

1-2 bittermandlar

6 stora dadlar

1 nypa salt

1 tsk kardemumma

2 tsk kokosolja

Cashewgrädde

1 dl cashewnötter (blötlagda minst 2 timmar)

1/2 päron

1 dadel

1/2 tsk vaniljpulver

cirka 2 msk vatten

  1. 1

    Mixa cashewnötter och linfrö till mjöl.

  2. 2

    Tillsätt mandlarna och kör tills allt är finfördelat.

  3. 3

    Pilla ur kärnorna ur dadlarna och mixa ned dem tillsammans med resten av ingredienserna.

  4. 4

    Forma till små bullar, skär av ett litet "lock" och gör en lite grop så att grädden får plats.

  1. 1

    Häll av nötterna, skala päronet, kärna ur dadeln och kör i mixern med vaniljen och vattnet – mixa tills helt slätt.

  2. 2

    Fyll bullarna och lägg på locket.

Portioner: 5

Bulle

1 dl cashewnötter

1/2 dl krossade linfrön

1 dl mandlar

1-2 bittermandlar

6 stora dadlar

1 nypa salt

1 tsk kardemumma

2 tsk kokosolja

Cashewgrädde

1 dl cashewnötter (blötlagda minst 2 timmar)

1/2 päron

1 dadel

1/2 tsk vaniljpulver

cirka 2 msk vatten

  1. 1

    Mixa cashewnötter och linfrö till mjöl.

  2. 2

    Tillsätt mandlarna och kör tills allt är finfördelat.

  3. 3

    Pilla ur kärnorna ur dadlarna och mixa ned dem tillsammans med resten av ingredienserna.

  4. 4

    Forma till små bullar, skär av ett litet "lock" och gör en lite grop så att grädden får plats.

  1. 1

    Häll av nötterna, skala päronet, kärna ur dadeln och kör i mixern med vaniljen och vattnet – mixa tills helt slätt.

  2. 2

    Fyll bullarna och lägg på locket.

Det här receptet är för medlemmar. Bli medlem för att låsa upp alla recept.

Redan medlem? Logga in här

eller