Food Pharmacy Logo
  • Hem
  • Shop +
  • Recept
  • Podcasts
  • Artiklar
  • Logga in
Loading...
Food Pharmacy Logo
Instagram

Vill du få inspiration och erbjudanden från oss?

Kontakta ossIntegritetspolicyKöpvillkor
  • Hem
  • /
  • Recept
  • /
  • Raw semlor med mandelmassa, kardemumma och cashewgrädde.

RECEPT

Raw semlor med mandelmassa, kardemumma och cashewgrädde.

Portioner: 5 stycken

Bulle

0,75 dl blötlagda mandlar (gärna över natten)

0,75 dl cashewnötter

0,5 dl krossade linfrön

6 dadlar

1 nypa salt

1 tsk kardemumma

2 tsk kokosolja

Cashewgrädde

1 dl cashewnötter (blötlagda minst 2 timmar)

1/2 päron

1 dadel

1/2 tsk vaniljpulver

cirka 2 msk vatten

  1. 1

    Mixa cashewnötter och linfrö till mjöl. Tillsätt mandlarna och kör tills allt är finfördelat. Pilla ur kärnorna ur dadlarna och mixa ned dem tillsammans med resten av ingredienserna. Forma till små bullar, ta av locken och gör en lite grop så att grädden får plats.

  1. 1

    Häll av nötterna, skala päronet, kärna ur dadeln och kör i mixern med vaniljen och vattnet. Mixa tills grädden är slät. Fyll bullarna och lägg på locket.

Portioner: 5 stycken

Bulle

0,75 dl blötlagda mandlar (gärna över natten)

0,75 dl cashewnötter

0,5 dl krossade linfrön

6 dadlar

1 nypa salt

1 tsk kardemumma

2 tsk kokosolja

Cashewgrädde

1 dl cashewnötter (blötlagda minst 2 timmar)

1/2 päron

1 dadel

1/2 tsk vaniljpulver

cirka 2 msk vatten

  1. 1

    Mixa cashewnötter och linfrö till mjöl. Tillsätt mandlarna och kör tills allt är finfördelat. Pilla ur kärnorna ur dadlarna och mixa ned dem tillsammans med resten av ingredienserna. Forma till små bullar, ta av locken och gör en lite grop så att grädden får plats.

  1. 1

    Häll av nötterna, skala päronet, kärna ur dadeln och kör i mixern med vaniljen och vattnet. Mixa tills grädden är slät. Fyll bullarna och lägg på locket.

Det här receptet är för medlemmar. Bli medlem för att låsa upp alla recept.

Redan medlem? Logga in här

eller