Food Pharmacy Logo
  • Hem
  • Shop +
  • Recept
  • Podcasts
  • Artiklar
  • Logga in
Loading...
Food Pharmacy Logo
Instagram
Kontakta ossIntegritetspolicyKöpvillkor

Vill du få inspiration och erbjudanden från oss?

  • Hem
  • /
  • Recept
  • /
  • Rostad fänkål med ärtröra

RECEPT

Rostad fänkål med ärtröra

Portioner: 1

70 g fänkål

5 g olivolja

salt

25 g frysta gröna ärtor, tinade

20 g avokado

salt & svartpeppar

60 g jordgubbar

10 g ruccola

5 g citronjuice

Rödbetsdryck

40 g rödbeta (rå)

70 g blåbär

5 g citronjuice

valfri mängd vatten

  1. 1

    Sätt ugnen på 200°C.

  2. 2

    Skiva fänkålen tunt och lägg på en plåt klädd med bakplåtspapper.

  3. 3

    Blanda fänkålen med olja, salta lätt och rosta i 15–20 minuter tills den är mjuk och lätt karamelliserad.

  4. 4

    Mixa ärtor, avokado och lite vatten till en slät röra. Smaka av med salt och peppar.

  5. 5

    Skiva jordgubbarna.

  6. 6

    Lägg fänkålen på en tallrik och toppa med ärtröra, jordgubbar, ruccola och citronjuice.

Det här receptet är för medlemmar. Bli medlem för att låsa upp alla recept.

Redan medlem? Logga in här

eller
1

Riv rödbetan fint.

  • 2

    Mixa rödbeta, blåbär, citronjuice och vatten till en slät dryck.

    • Hem
    • /
    • Recept
    • /
    • Rostad fänkål med ärtröra

    Portioner: 1

    70 g fänkål

    5 g olivolja

    salt

    25 g frysta gröna ärtor, tinade

    20 g avokado

    salt & svartpeppar

    60 g jordgubbar

    10 g ruccola

    5 g citronjuice

    Rödbetsdryck

    40 g rödbeta (rå)

    70 g blåbär

    5 g citronjuice

    valfri mängd vatten

    1. 1

      Sätt ugnen på 200°C.

    2. 2

      Skiva fänkålen tunt och lägg på en plåt klädd med bakplåtspapper.

    3. 3

      Blanda fänkålen med olja, salta lätt och rosta i 15–20 minuter tills den är mjuk och lätt karamelliserad.

    4. 4

      Mixa ärtor, avokado och lite vatten till en slät röra. Smaka av med salt och peppar.

    5. 5

      Skiva jordgubbarna.

    6. 6

      Lägg fänkålen på en tallrik och toppa med ärtröra, jordgubbar, ruccola och citronjuice.

    1. 1

      Riv rödbetan fint.

    2. 2

      Mixa rödbeta, blåbär, citronjuice och vatten till en slät dryck.

    Det här receptet är för medlemmar. Bli medlem för att låsa upp alla recept.

    Redan medlem? Logga in här

    eller