Food Pharmacy Logo
  • Hem
  • Shop +
  • Recept
  • Podcasts
  • Artiklar
  • Logga in
Loading...
Food Pharmacy Logo
Instagram

Vill du få inspiration och erbjudanden från oss?

Kontakta ossIntegritetspolicyKöpvillkor
  • Hem
  • /
  • Recept
  • /
  • Salladsbåtar + rödbetsshot

RECEPT

Salladsbåtar + rödbetsshot

Portioner: 1

Salladsbåtar

2–3 blad isbergssallad

9 g olivolja

1 vitlöksklyfta

4 g riven ingefära

50 g gul lök, hackad

120 g aubergine, skuren i små bitar

50 g champinjoner, hackade

4 g tamarisoja

1 nypa chiliflakes

1 krm salt

1 krm svartpeppar

Rödbetsshot

90 g rödbeta, rå

1 tsk riven ingefära

1 msk citronjuice

1 dl vatten

  1. 1

    Tvätta och torka salladsbladen och lägg åt sidan.

  2. 2

    Hetta upp olivoljan i en panna och fräs vitlök och ingefära kort.

  3. 3

    Tillsätt lök, svamp och aubergine och stek tills allt mjuknar och får färg.

  4. 4

    Häll över tamarisoja och rör runt.

  5. 5

    Krydda med chiliflakes, salt och peppar och justera styrkan efter smak.

  6. 6

    Fördela fyllningen i salladsbladen precis före servering.

1

Lägg rödbeta, ingefära, citronjuice och vatten i en mixer.

  • 2

    Mixa till en slät shot och späd med vatten till önskad konsistens.

  • 3

    Häll upp i ett litet glas och servera vid sidan av.

  • Portioner: 1

    Salladsbåtar

    2–3 blad isbergssallad

    9 g olivolja

    1 vitlöksklyfta

    4 g riven ingefära

    50 g gul lök, hackad

    120 g aubergine, skuren i små bitar

    50 g champinjoner, hackade

    4 g tamarisoja

    1 nypa chiliflakes

    1 krm salt

    1 krm svartpeppar

    Rödbetsshot

    90 g rödbeta, rå

    1 tsk riven ingefära

    1 msk citronjuice

    1 dl vatten

    1. 1

      Tvätta och torka salladsbladen och lägg åt sidan.

    2. 2

      Hetta upp olivoljan i en panna och fräs vitlök och ingefära kort.

    3. 3

      Tillsätt lök, svamp och aubergine och stek tills allt mjuknar och får färg.

    4. 4

      Häll över tamarisoja och rör runt.

    5. 5

      Krydda med chiliflakes, salt och peppar och justera styrkan efter smak.

    6. 6

      Fördela fyllningen i salladsbladen precis före servering.

    1. 1

      Lägg rödbeta, ingefära, citronjuice och vatten i en mixer.

    2. 2

      Mixa till en slät shot och späd med vatten till önskad konsistens.

    3. 3

      Häll upp i ett litet glas och servera vid sidan av.

    Det här receptet är för medlemmar. Bli medlem för att låsa upp alla recept.

    Redan medlem? Logga in här

    eller