• Hem
  • /
  • Recept
  • /
  • Sötpotatistortilla med vårens första sparris

RECEPT

Sötpotatistortilla med vårens första sparris

Portioner: 2

200 g sötpotatis

1 lite gul lök

olja att steka i

4 ägg

1 /2 frp (à 150 g) fetaost

en nypa chiliflakes

1 tsk rökt paprikapulver

salt & svartpeppar

  1. 1

    Sätt ugnen på 225 grader.

  2. 2

    Riv sötpotatisen grovt på ett rivjärn och strimla löken.

  3. 3

    Hetta upp olja i en stekpanna och stek sötpotatis och lök snabbt.

  4. 4

    Lägg potatis och lök i en liten ugnsform.

  5. 5

    Knäck äggen i en skål och vispa ihop med chiliflakes och rökt paprikapulver.

  6. 6

    Häll äggblandningen i formen, blanda och smula över fetaosten. Ställ formen i ugnen och låt stå tills äggen stannat helt och tortillan fått en fin färg, ca 20 minuter.

  7. 7

    Knipsa av den träiga botten på sparrisen och stek den sedan snabbt i olivolja (räcker med några minuter). Smaka av med salt och peppar.

  8. 8

    Servera tortillan tillsammans med sparris, veckosallad och mjölksyrade grönsaker.

Det här receptet är för medlemmar. Bli medlem för att låsa upp alla recept.

Redan medlem? Logga in här

eller