Food Pharmacy Logo
  • Hem
  • Shop +
  • Recept
  • Podcasts
  • Artiklar
  • Logga in
Loading...
Food Pharmacy Logo
Instagram

Vill du få inspiration och erbjudanden från oss?

Kontakta ossIntegritetspolicyKöpvillkor
  • Hem
  • /
  • Recept
  • /
  • Sommaromelett i ugn med zucchini och gräslök

RECEPT

Sommaromelett i ugn med zucchini och gräslök

Portioner: 4

8 ägg

2 dl valfri mjölk

2 färska lökar

2 små zucchinis

1 dl persilja (hackad)

1/2 dl gräslök (hackad)

fetaost

rapsolja

salt & nymalen peppar

  1. 1

    Sätt ugnen på 200 grader. Skiva löken och zucchinin och stek i rapsolja i en ugnsfast stekpanna tills löken är mjuk.

  2. 2

    Vispa ihop äggen med mjölk, örter, salt och peppar. Häll över äggblandningen i stekpannan och rör runt.

  3. 3

    Strö över fetaost om du är på det humöret och baka i ugnen i cirka 10 minuter. Ta ut när omeletten stelnat.

  4. 4

    Servera med sallad OM du orkar.

Portioner: 4

8 ägg

2 dl valfri mjölk

2 färska lökar

2 små zucchinis

1 dl persilja (hackad)

1/2 dl gräslök (hackad)

fetaost

rapsolja

salt & nymalen peppar

  1. 1

    Sätt ugnen på 200 grader. Skiva löken och zucchinin och stek i rapsolja i en ugnsfast stekpanna tills löken är mjuk.

  2. 2

    Vispa ihop äggen med mjölk, örter, salt och peppar. Häll över äggblandningen i stekpannan och rör runt.

  3. 3

    Strö över fetaost om du är på det humöret och baka i ugnen i cirka 10 minuter. Ta ut när omeletten stelnat.

  4. 4

    Servera med sallad OM du orkar.

Det här receptet är för medlemmar. Bli medlem för att låsa upp alla recept.

Redan medlem? Logga in här

eller