Food Pharmacy Logo
  • Hem
  • Shop +
  • Recept
  • Podcasts
  • Artiklar
  • Logga in
Loading...
Food Pharmacy Logo
Instagram
Kontakta ossIntegritetspolicyKöpvillkor

Vill du få inspiration och erbjudanden från oss?

  • Hem
  • /
  • Recept
  • /
  • Somrig sötpotatisbowl

RECEPT

Somrig sötpotatisbowl

Portioner: 1

60 g sötpotatis

30 g rödlök

60 g tomat

25 g spenat

5 g färsk mynta

25 g sockerärtor

5 g olivolja

20 g citron (juice + lite zest)

salt & svartpeppar

25 g avokado

  1. 1

    Skär sötpotatisen i små kuber och koka tills den mjuknar. Låt svalna.

  2. 2

    Finhacka rödlöken och skär tomaten i bitar.

  3. 3

    Strimla spenat och mynta.

  4. 4

    Skär sockerärtorna i mindre bitar.

  5. 5

    Blanda sötpotatis, rödlök, tomat, spenat, mynta och sockerärtor i en skål.

  6. 6

    Blanda olivolja och citronjuice. Smaka av med salt och peppar. Ringla över salladen och rör väl.

  7. 7

    Toppa med skivad avokado.

Portioner: 1

60 g sötpotatis

30 g rödlök

60 g tomat

25 g spenat

5 g färsk mynta

25 g sockerärtor

5 g olivolja

20 g citron (juice + lite zest)

salt & svartpeppar

25 g avokado

  1. 1

    Skär sötpotatisen i små kuber och koka tills den mjuknar. Låt svalna.

  2. 2

    Finhacka rödlöken och skär tomaten i bitar.

  3. 3

    Strimla spenat och mynta.

  4. 4

    Skär sockerärtorna i mindre bitar.

  5. 5

    Blanda sötpotatis, rödlök, tomat, spenat, mynta och sockerärtor i en skål.

  6. 6

    Blanda olivolja och citronjuice. Smaka av med salt och peppar. Ringla över salladen och rör väl.

  7. 7

    Toppa med skivad avokado.

Det här receptet är för medlemmar. Bli medlem för att låsa upp alla recept.

Redan medlem? Logga in här

eller