• Hem
  • /
  • Recept
  • /
  • Spagetti och köttfärssås (utan spagetti och köttfärssås).

RECEPT

Spagetti och köttfärssås (utan spagetti och köttfärssås).

Portioner: 4-6 portioner

1 morot

1 gul lök

1-2 vitlöksklyftor

1,5 dl svarta belugalinser

500 g krossade tomater

2 dl vatten

1 msk lantbuljong

2 dl havregrädde/havrecrème fraiche (frivilligt)

1 tsk honung (frivilligt)

salt och peppar

basilika eller oregano

1 paket bönpasta

  1. 1

    Skala och hacka lök och vitlök och koka upp klabbet med linser, krossade tomater, vatten och buljong.

  2. 2

    Låt småputtra med locket på glänt i cirka 25 minuter eller tills du tycker att linserna är lagom tuggiga.

  3. 3

    Passa på att riva moroten medan du väntar.

  4. 4

    Ta av kastrullen från plattan och låt linserna svalna lite.

  5. 5

    Häll i den rivna moroten och mixa såsen med en mixerstav tills du är nöjd med konsistensen.

  6. 6

    Smaksätt med salt, peppar och basilika/oregano, och tillsätt honung och havregrädde/crème fraiche om du känner för det.

  7. 7

    Späd med mer vatten för lösare sås.

  8. 8

    Servera med nykokt bönpasta.

Det här receptet är för medlemmar. Bli medlem för att låsa upp alla recept.

Redan medlem? Logga in här

eller