Food Pharmacy Logo
  • Hem
  • Shop +
  • Recept
  • Podcasts
  • Artiklar
  • Logga in
Loading...
Food Pharmacy Logo
Instagram

Vill du få inspiration och erbjudanden från oss?

Kontakta ossIntegritetspolicyKöpvillkor
  • Hem
  • /
  • Recept
  • /
  • Syrlig pumpasmoothie

RECEPT

Syrlig pumpasmoothie

Portioner: 1 liter

300 g bakad pumpa (som fått svalna)

1 dl mango, fryst

½ dl havtorn, fryst

1 medjooldadel, urkärnad

4 cm färsk ingefära, skalad

1 msk ceylonkanel

2 nejlikor

1 lime, skalad + zest

½ grape (blod eller blond), skalad

4 dl vatten

1 dl kokosmjölk

  1. 1

    Mixa samtliga ingredienser i en blender på högsta hastighet i en minut.

Portioner: 1 liter

300 g bakad pumpa (som fått svalna)

1 dl mango, fryst

½ dl havtorn, fryst

1 medjooldadel, urkärnad

4 cm färsk ingefära, skalad

1 msk ceylonkanel

2 nejlikor

1 lime, skalad + zest

½ grape (blod eller blond), skalad

4 dl vatten

1 dl kokosmjölk

  1. 1

    Mixa samtliga ingredienser i en blender på högsta hastighet i en minut.

Det här receptet är för medlemmar. Bli medlem för att låsa upp alla recept.

Redan medlem? Logga in här

eller