Food Pharmacy Logo
  • Hem
  • Shop +
  • Recept
  • Podcasts
  • Artiklar
  • Logga in
Loading...
Food Pharmacy Logo
Instagram
Kontakta ossIntegritetspolicyKöpvillkor

Vill du få inspiration och erbjudanden från oss?

En person sitter med sin tallrik i knät
  • Hem
  • /
  • Recept
  • /
  • Tarmflorans Burrito

RECEPT

Tarmflorans Burrito

Det här receptet är för medlemmar. Bli medlem för att låsa upp alla recept.

Redan medlem? Logga in här

eller

Portioner: 4-6 portioner

4 blad från isbergssallad

1/2 blomkålshuvud

200 g grönkål

1 dl pumpakärnor

1/2 rödkål

Några kvisttomater

1 avokado

1 näve färsk koriander

1/2 dl jordnötter

1 dl vegansk majonnäs

1-2 tsk srirachasås

Salt & peppar

  1. 1

    Dela blomkålen i mindre buketter och fräs tillsammans med pumpakärnorna i lite rapsolja. Lägg åt sidan.

  2. 2

    Tvätta och riv grönkålen i mindre bitar, och fräs den på låg temperatur med pumpakärnor och lite salt.

3

Hacka rödkål, tomater, avokado, koriander och morötter.

  • 4

    Rör ihop majonnäsen med srirachasåsen.

  • 5

    Lägg upp allt i ett salladsblad.

  • För extra smak, prova att göra en guacamole av avokadon och en salsa av tomaterna.

    Recept av: Food Pharmacy

    Är du medlem logga in här. Annars bli medlem här.

    Bli medlem

    Bli medlem för att låsa upp alla våra goda och hälsosamma recept!