Food Pharmacy Logo
  • Hem
  • Shop +
  • Recept
  • Podcasts
  • Artiklar
  • Logga in
Loading...
Food Pharmacy Logo
Instagram
Kontakta ossIntegritetspolicyKöpvillkor

Vill du få inspiration och erbjudanden från oss?

  • Hem
  • /
  • Recept
  • /
  • Tarmflorans Burrito

RECEPT

Tarmflorans Burrito

Portioner: 4-6 portioner

4 blad från isbergssallad

1/2 blomkålshuvud

200 g grönkål

1 dl pumpakärnor

1/2 rödkål

Några kvisttomater

1 avokado

1 näve färsk koriander

1/2 dl jordnötter

1 dl vegansk majonnäs

1-2 tsk srirachasås

Salt & peppar

  1. 1

    Dela blomkålen i mindre buketter och fräs tillsammans med pumpakärnorna i lite rapsolja. Lägg åt sidan.

  2. 2

    Tvätta och riv grönkålen i mindre bitar, och fräs den på låg temperatur med pumpakärnor och lite salt.

  3. 3

    Hacka rödkål, tomater, avokado, koriander och morötter.

  4. 4

    Rör ihop majonnäsen med srirachasåsen.

  5. 5

    Lägg upp allt i ett salladsblad.

För extra smak, prova att göra en guacamole av avokadon och en salsa av tomaterna.

Det här receptet är för medlemmar. Bli medlem för att låsa upp alla recept.

Redan medlem? Logga in här

eller

Portioner: 4-6 portioner

4 blad från isbergssallad

1/2 blomkålshuvud

200 g grönkål

1 dl pumpakärnor

1/2 rödkål

Några kvisttomater

1 avokado

1 näve färsk koriander

1/2 dl jordnötter

1 dl vegansk majonnäs

1-2 tsk srirachasås

Salt & peppar

  1. 1

    Dela blomkålen i mindre buketter och fräs tillsammans med pumpakärnorna i lite rapsolja. Lägg åt sidan.

  2. 2

    Tvätta och riv grönkålen i mindre bitar, och fräs den på låg temperatur med pumpakärnor och lite salt.

  3. 3

    Hacka rödkål, tomater, avokado, koriander och morötter.

  4. 4

    Rör ihop majonnäsen med srirachasåsen.

  5. 5

    Lägg upp allt i ett salladsblad.

För extra smak, prova att göra en guacamole av avokadon och en salsa av tomaterna.

Recept av: Food Pharmacy

Är du medlem logga in här. Annars bli medlem här.

Bli medlem

Bli medlem för att låsa upp alla våra goda och hälsosamma recept!

eller