Food Pharmacy Logo
  • Hem
  • Shop +
  • Recept
  • Podcasts
  • Artiklar
  • Logga in
Loading...
Food Pharmacy Logo
Instagram

Vill du få inspiration och erbjudanden från oss?

Kontakta ossIntegritetspolicyKöpvillkor
  • Hem
  • /
  • Recept
  • /
  • Ugnsbakad quinoagröt med kanel och äppelmos (för morgontrötta)

RECEPT

Ugnsbakad quinoagröt med kanel och äppelmos (för morgontrötta)

Portioner: 4 portioner

1 dl quinoa

2 dl kokosmjölk

1 dl vatten

1 msk kanel

1 msk kardemumma

Äppelmos (valfritt)

1 äpple

4 blötlagda aprikoser

1 tsk kanel

Instruktioner

  1. 1

    Skölj quinoan och blanda med kokosmjölk, vatten, kanel och kardemumma. Låt stå i kylen över natten.

  2. 2

    På morgonen, häll blandningen i en ugnsform och sätt in i ugnen på 100 grader.

  3. 3

    Låt gröten stå i ugnen i cirka en timme tills quinoan är genomkokt.

  4. 4

    Under tiden kan du göra äppelmos genom att mixa äpple, aprikoser och kanel.

  5. 5

    Ta ut gröten ur ugnen och servera med hackade pistagenötter, äpple och växtbaserad mjölk.

Portioner: 4 portioner

1 dl quinoa

2 dl kokosmjölk

1 dl vatten

1 msk kanel

1 msk kardemumma

Äppelmos (valfritt)

1 äpple

4 blötlagda aprikoser

1 tsk kanel

  1. 1

    Skölj quinoan och blanda med kokosmjölk, vatten, kanel och kardemumma. Låt stå i kylen över natten.

  2. 2

    På morgonen, häll blandningen i en ugnsform och sätt in i ugnen på 100 grader.

  3. 3

    Låt gröten stå i ugnen i cirka en timme tills quinoan är genomkokt.

  4. 4

    Under tiden kan du göra äppelmos genom att mixa äpple, aprikoser och kanel.

  5. 5

    Ta ut gröten ur ugnen och servera med hackade pistagenötter, äpple och växtbaserad mjölk.

Det här receptet är för medlemmar. Bli medlem för att låsa upp alla recept.

Redan medlem? Logga in här

eller