Food Pharmacy Logo
  • Hem
  • Shop +
  • Recept
  • Podcasts
  • Artiklar
  • Logga in
Loading...
Food Pharmacy Logo
Instagram

Vill du få inspiration och erbjudanden från oss?

Kontakta ossIntegritetspolicyKöpvillkor
  • Hem
  • /
  • Recept
  • /
  • Ugnsbakad sötpotatis med kikärtor & senapsmajonnäs

RECEPT

Ugnsbakad sötpotatis med kikärtor & senapsmajonnäs

Portioner: 2

450 g sötpotatis

lite ringlad olivolja

1 tsk malen spiskummin

en nypa salt

1 kruka persilja

2 vitlöksklyftor

1-2 msk olivolja

1 citron, zesten

1 frp (à 380 g) kikärtor

en liten påse valfria gröna blad

75 g fetaost

salt & svartpeppar

Senapsmajonnäs

1 dl valfri majonnäs

1 msk tamarisoja

1 tsk dijonsenap

  1. 1

    Sätt ugnen på 200 grader.

  2. 2

    Tvätta och dela sötpotatisen i mindre bitar (behåll skalet på).

  3. 3

    Ringlad över lite olivolja, spiskummin och salt och rosta i ugnen tills gyllene, ca 20 minuter.

  4. 4

    Hacka persiljan grovt och blanda med pressad vitlök, olivolja och citronzest i en skål. Vänd ner den rostad sötpotatis, kikärtorna och hälften av de gröna bladen.

  5. 5

    Fördela resterande gröna blad på två fat och fördela sötpotatissalladen.

  6. 6

    Rör ihop senapsmajonnäsen.

7

Toppa med fetaost och servera med senapsmajonnäs.

Portioner: 2

450 g sötpotatis

lite ringlad olivolja

1 tsk malen spiskummin

en nypa salt

1 kruka persilja

2 vitlöksklyftor

1-2 msk olivolja

1 citron, zesten

1 frp (à 380 g) kikärtor

en liten påse valfria gröna blad

75 g fetaost

salt & svartpeppar

Senapsmajonnäs

1 dl valfri majonnäs

1 msk tamarisoja

1 tsk dijonsenap

  1. 1

    Sätt ugnen på 200 grader.

  2. 2

    Tvätta och dela sötpotatisen i mindre bitar (behåll skalet på).

  3. 3

    Ringlad över lite olivolja, spiskummin och salt och rosta i ugnen tills gyllene, ca 20 minuter.

  4. 4

    Hacka persiljan grovt och blanda med pressad vitlök, olivolja och citronzest i en skål. Vänd ner den rostad sötpotatis, kikärtorna och hälften av de gröna bladen.

  5. 5

    Fördela resterande gröna blad på två fat och fördela sötpotatissalladen.

  6. 6

    Rör ihop senapsmajonnäsen.

  7. 7

    Toppa med fetaost och servera med senapsmajonnäs.

Det här receptet är för medlemmar. Bli medlem för att låsa upp alla recept.

Redan medlem? Logga in här

eller