Food Pharmacy Logo
  • Hem
  • Shop +
  • Recept
  • Podcasts
  • Artiklar
  • Logga in
Loading...
Food Pharmacy Logo
Instagram
Kontakta ossIntegritetspolicyKöpvillkor

Vill du få inspiration och erbjudanden från oss?

  • Hem
  • /
  • Recept
  • /
  • Ugnsrostad zucchini

RECEPT

Ugnsrostad zucchini

Portioner: 1

120 g zucchini

80 g sötpotatis

1 vitlöksklyfta (3 g)

70 g körsbärstomater

20 g oliver

4 g olivolja

salt & svartpeppar

15 g ruccola

10 g färsk basilika

5 g citronjuice

6 g sötmandel

Instruktioner

  1. 1

    Sätt ugnen på 175°C.

  2. 2

    Skiva zucchini och sötpotatis i jämnstora bitar. Finhacka vitlöken.

  3. 3

    Lägg zucchini, sötpotatis, vitlök, tomater och oliver i en ugnsform.

  4. 4

    Ringla över olivolja, salta och peppra. Baka i ugnen i 15–20 minuter tills allt mjuknat och fått lite färg.

  5. 5

    Blanda de varma grönsakerna med ruccola, basilika och citronjuice.

  6. 6

    Toppa med hackad mandel.

Portioner: 1

120 g zucchini

80 g sötpotatis

1 vitlöksklyfta (3 g)

70 g körsbärstomater

20 g oliver

4 g olivolja

salt & svartpeppar

15 g ruccola

10 g färsk basilika

5 g citronjuice

6 g sötmandel

  1. 1

    Sätt ugnen på 175°C.

  2. 2

    Skiva zucchini och sötpotatis i jämnstora bitar. Finhacka vitlöken.

  3. 3

    Lägg zucchini, sötpotatis, vitlök, tomater och oliver i en ugnsform.

  4. 4

    Ringla över olivolja, salta och peppra. Baka i ugnen i 15–20 minuter tills allt mjuknat och fått lite färg.

  5. 5

    Blanda de varma grönsakerna med ruccola, basilika och citronjuice.

  6. 6

    Toppa med hackad mandel.

Det här receptet är för medlemmar. Bli medlem för att låsa upp alla recept.

Redan medlem? Logga in här

eller