Portioner: Varierar
Grön smoothie med persilja
1 stor näve persilja
5 selleristjälkar inkl. blast
1 äpple inkl skal och kärnhus
5 romansalladsblad
1 avokado
1/2 citron
en skvätt vatten
Pom & Floras lakritslassi
2 dl kefir eller annan valfri växtbaserad yoghurt
1 1/2 tsk lakritspulver
2 dadlar
1 krm malen kanel
4 istbitar
Guldsmoothie
1 msk gurkmeja
1 tsk kanel
1 krm kryddnejlika
1 liten bit riven ingefära
1 grön banan
1 dl mango
en stor skvätt valfri växtbaserad mjölk
1 tsk kokosolja
1 krm svartpeppar
Kebnekaisesmoothie som gillas av magen
1 påse mangold (eller andra gröna blad)
2 nävar babyspenat
1 gurka
1 citron
1 bit ingefära
2 selleristjälkar
1 avokado
2 dl vatten
1 msk kokosolja (valfritt)
Rosa smoothie med rödbeta, hallon och lime
3 små rödbetor
1/2 cm färsk ingefära
1 dl hallon
1 dl rödbetsjuice
1/2 pressad lime
1 dl valfri växtbaserad mjölkdryck
Lägg allt i din high speed blender och mixa till en slät smoothie.
Mixa allt i en blender. Originalreceptet innehåller kefir men givetvis går det fint att byta ut kefiren mot valfri växtbaserad yoghurt om du är vegan (blir bara lite mindre syrligt).
Mixa allt i din blender och vips har du en smoothievariant på vår gurkmejashot.
Mixa tills du har en riktigt len smoothie.
Det här receptet är för medlemmar. Bli medlem för att låsa upp alla recept.
Redan medlem? Logga in här
Blanda allt i en riktigt bra high speed blender och tillsätt eventuellt lite is. Klart!
Portioner: Varierar
Grön smoothie med persilja
1 stor näve persilja
5 selleristjälkar inkl. blast
1 äpple inkl skal och kärnhus
5 romansalladsblad
1 avokado
1/2 citron
en skvätt vatten
Pom & Floras lakritslassi
2 dl kefir eller annan valfri växtbaserad yoghurt
1 1/2 tsk lakritspulver
2 dadlar
1 krm malen kanel
4 istbitar
Guldsmoothie
1 msk gurkmeja
1 tsk kanel
1 krm kryddnejlika
1 liten bit riven ingefära
1 grön banan
1 dl mango
en stor skvätt valfri växtbaserad mjölk
1 tsk kokosolja
1 krm svartpeppar
Kebnekaisesmoothie som gillas av magen
1 påse mangold (eller andra gröna blad)
2 nävar babyspenat
1 gurka
1 citron
1 bit ingefära
2 selleristjälkar
1 avokado
2 dl vatten
1 msk kokosolja (valfritt)
Rosa smoothie med rödbeta, hallon och lime
3 små rödbetor
1/2 cm färsk ingefära
1 dl hallon
1 dl rödbetsjuice
1/2 pressad lime
1 dl valfri växtbaserad mjölkdryck
Lägg allt i din high speed blender och mixa till en slät smoothie.
Mixa allt i en blender. Originalreceptet innehåller kefir men givetvis går det fint att byta ut kefiren mot valfri växtbaserad yoghurt om du är vegan (blir bara lite mindre syrligt).
Mixa allt i din blender och vips har du en smoothievariant på vår gurkmejashot.
Mixa tills du har en riktigt len smoothie.
Det här receptet är för medlemmar. Bli medlem för att låsa upp alla recept.
Redan medlem? Logga in här
Blanda allt i en riktigt bra high speed blender och tillsätt eventuellt lite is. Klart!
