Food Pharmacy Logo
  • Hem
  • Shop +
  • Recept
  • Podcasts
  • Artiklar
  • Logga in
Loading...
Food Pharmacy Logo
Instagram

Vill du bli inbjuden till våra gratis webinar?

Kontakta ossIntegritetspolicyKöpvillkor
  • Hem
  • /
  • Recept
  • /
  • Vegetarisk lasagne med aubergine & valnötspesto

RECEPT

Vegetarisk lasagne med aubergine & valnötspesto

Portioner: 2

Aubergine

1 stor aubergine

olivolja

Tomatsås

200 ml krossade tomater

1-2 vitlöksklyftor

oregano

chiliflakes

en skvätt äppelcidervinäger

salt & svartpeppar

Fyllning

½ rödlök

1 vitlöksklyfta

olivolja

½ tsk spiskummin

½ tsk rökt paprikapulver

¼ tsk kanel

½ msk tomatpuré

125 g kokta gröna linser

1/2 citron, skalet

hackad persilja

salt & svartpeppar

Valnötspesto

1 1/2 dl valnötter

1 dl basilika

½ tsk timjan

2 vitlöksklyftor

1/4 citron, juicen

1 dl god olivolja

en nypa salt

  1. 1

    Sätt ugnen på 200°.

  2. 2

    Skiva auberginen på längden, pensla med olivolja och rosta i ugn i 20–25 minuter tills den är mjuk.

  1. 1

    Haka lök och vitlök, fräs snabbt i olivolja.

  2. 2

    Tillsätt kryddor och tomatpuré.

  3. 3

    Häll av och skölj linserna och rör ner dem, lite citronskal och persilja – smaka av med salt och peppar.

  1. 1

    Skiva löken fint ch stek snabbt i lite olja.

  • 2

    Tillsätt resten av ingredienserna till tomatsåsen och låt sjuda i ca 10 min.

    1. 1

      Mixa ingredienserna till peston.

    1. 1

      Sänk värmen på ugnen till 180°C.

    2. 2

      Lägg ca ½–1 msk fyllning på varje aubergineskiva, rulla ihop och lägg i en ugnsform.

    3. 3

      Häll över tomatsåsen och låt ståi ugnen i ca 30 min.

    4. 4

      Servera med ringlad pesto.

    Portioner: 2

    Aubergine

    1 stor aubergine

    olivolja

    Tomatsås

    200 ml krossade tomater

    1-2 vitlöksklyftor

    oregano

    chiliflakes

    en skvätt äppelcidervinäger

    salt & svartpeppar

    Fyllning

    ½ rödlök

    1 vitlöksklyfta

    olivolja

    ½ tsk spiskummin

    ½ tsk rökt paprikapulver

    ¼ tsk kanel

    ½ msk tomatpuré

    125 g kokta gröna linser

    1/2 citron, skalet

    hackad persilja

    salt & svartpeppar

    Valnötspesto

    1 1/2 dl valnötter

    1 dl basilika

    ½ tsk timjan

    2 vitlöksklyftor

    1/4 citron, juicen

    1 dl god olivolja

    en nypa salt

    1. 1

      Sätt ugnen på 200°.

    2. 2

      Skiva auberginen på längden, pensla med olivolja och rosta i ugn i 20–25 minuter tills den är mjuk.

    1. 1

      Haka lök och vitlök, fräs snabbt i olivolja.

    2. 2

      Tillsätt kryddor och tomatpuré.

    3. 3

      Häll av och skölj linserna och rör ner dem, lite citronskal och persilja – smaka av med salt och peppar.

    1. 1

      Skiva löken fint ch stek snabbt i lite olja.

    2. 2

      Tillsätt resten av ingredienserna till tomatsåsen och låt sjuda i ca 10 min.

    1. 1

      Mixa ingredienserna till peston.

    1. 1

      Sänk värmen på ugnen till 180°C.

    2. 2

      Lägg ca ½–1 msk fyllning på varje aubergineskiva, rulla ihop och lägg i en ugnsform.

    3. 3

      Häll över tomatsåsen och låt ståi ugnen i ca 30 min.

    4. 4

      Servera med ringlad pesto.

    Det här receptet är för medlemmar. Bli medlem för att låsa upp alla recept.

    Redan medlem? Logga in här

    eller