
RECEPT
Portioner: 3-4 portioner
Ett paket fryst makrill
1 paket havregrädde (eller annan växtbaserad grädde om du vill äta helt glutenfritt)
1 tsk dijonsenap
Några nypor dill
Salt & peppar
Tina makrillen och lägg den i en ugnsfast form.
Häll på havregrädden, senapen, salt och peppar och avsluta med några nypor dill.
Ställ ugnen på cirka 60 grader och stoppa ned ugnstermometer i firren och ta ut den på 55 grader (alternativt gå på magkänsla, brukar ta en timme ungefär).
Det här är en vardagsrätt som hela familjen gillar. Vi gjorde potatismos på ekologisk potatis, salt och vitpeppar till barnen, och råkostsallad med babyspenat och ett sting av citron till föräldrarna. Alla mätta och glada!
Det här receptet är för medlemmar. Bli medlem för att låsa upp alla recept.
Redan medlem? Logga in här
Portioner: 3-4 portioner
Ett paket fryst makrill
1 paket havregrädde (eller annan växtbaserad grädde om du vill äta helt glutenfritt)
1 tsk dijonsenap
Några nypor dill
Salt & peppar
Tina makrillen och lägg den i en ugnsfast form.
Häll på havregrädden, senapen, salt och peppar och avsluta med några nypor dill.
Ställ ugnen på cirka 60 grader och stoppa ned ugnstermometer i firren och ta ut den på 55 grader (alternativt gå på magkänsla, brukar ta en timme ungefär).
Det här är en vardagsrätt som hela familjen gillar. Vi gjorde potatismos på ekologisk potatis, salt och vitpeppar till barnen, och råkostsallad med babyspenat och ett sting av citron till föräldrarna. Alla mätta och glada!
Recept av: Food Pharmacy
Är du medlem logga in här. Annars bli medlem här.