Food Pharmacy Logo
  • Hem
  • Shop +
  • Recept
  • Podcasts
  • Artiklar
  • Logga in
Loading...
Food Pharmacy Logo
Instagram
Kontakta ossIntegritetspolicyKöpvillkor

Vill du få inspiration och erbjudanden från oss?

Samtal över en grön lasagne med champinjoner.
  • Hem
  • /
  • Recept
  • /
  • Samtal över en grön lasagne med champinjoner.

RECEPT

Samtal över en grön lasagne med champinjoner.

Det här receptet är för medlemmar. Bli medlem för att låsa upp alla recept.

Redan medlem? Logga in här

eller

Portioner: 2 portioner

Snabbaste tomatsåsen

2 nävar cashewnötter

1-2 vitlök

8 soltorkade tomater

200 gram krossade tomater

färsk basilika

salt & peppar

Grön lasagne med champinjoner

1 sats supersnabb tomatsås (se recept ovan)

1 zucchini

10 champinjoner

1 avokado

  1. 1

    Mixa allt förutom de krossade tomaterna. Släng ned de krossade tomaterna och mixa lite till. Salta och peppra.

1

Skiva zucchinin med en mandolin eller osthyvel och dela champinjonerna i klyftor.

  • 2

    Ångkoka zucchinin och champinjonerna som hastigast, alltså typ en minut, i ett durkslag/sil över en kastrull med kokande vatten (med lock).

  • 3

    Varva zucchinin, tomatsåsen och tunna avokadoskivor i 5-6 lager. Avsluta med tomatsås och champinjonerna. Enjoy!

  • Receptinspiration: “Eat Clean” av Kristina Andersson.

    Recept av: Food Pharmacy

    Är du medlem logga in här. Annars bli medlem här.

    Bli medlem

    Bli medlem för att låsa upp alla våra goda och hälsosamma recept!